几个月宝宝要吃什么维生素？这是每个新手父母都很想了解的问题。维生素是人体生长发育、维护健康必不可少的营养物质，含有多种维生素的食物是宝宝健康成长的重要保证。下面介绍几个月宝宝需要补充的主要维生素：
1.维生素A
维生素A是宝宝生长发育、免疫力增强的重要维生素。宝宝1岁以内，每天需摄入约400μg的维生素A。富含维生素A的食物有胡萝卜、红蕃茄、南瓜、菠菜等。
2.维生素D
维生素D可以促进宝宝骨骼和牙齿的发育，增强免疫力。宝宝1岁以内，每天需要摄入400-600 IU的维生素D。可以多给宝宝晒太阳，也可以在医生的指导下给宝宝添加维生素D口服液。
3.维生素C
维生素C可以帮助宝宝消化、吸收铁质，提高免疫力。宝宝1岁以内，每天需要摄入50-70mg的维生素C。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄、菜花等。
4.维生素E
维生素E是抗氧化剂，能够保护宝宝细胞不受损害，增强免疫力。宝宝1岁以内，每天需要摄入4-6mg的维生素E。富含维生素E的食物包括蔬菜油、花生、腰果等。
总之，宝宝摄取足够的维生素对其健康成长非常重要，但也要注意不要过量摄取。建议父母在宝宝添加维生素的时候，先咨询医生的意见，选择适合宝宝的维生素添加剂，并确保宝宝膳食均衡，吃到有丰富维生素的食物，才能让宝宝健康成长。
