一岁多的宝宝处于快速生长阶段，需要足够的各种营养物质来支撑身体健康发展。对于宝宝来说，维生素是非常重要的营养物质之一。以下是一岁多宝宝需要摄取的主要维生素。
1. 维生素D：维生素D是一种重要的维生素，它可以促进钙的吸收和利用。一岁多的宝宝需要每天约400国际单位的维生素D。维生素D可以通过阳光和饮食获得。在室内活动不多的情况下，可以给宝宝每天补充维生素D。
2. 维生素C：维生素C可以增强免疫系统，有利于身体健康。一岁多的宝宝需要每天摄取约50毫克维生素C。维生素C可以通过吃水果、蔬菜等来获得。
3. 维生素A：维生素A有助于保护皮肤、保持视力和增强免疫系统。一岁多的宝宝需要每天摄取约300微克的维生素A。维生素A可以通过吃动物肝脏、蛋类、绿色蔬菜和水果等获得。
4. 维生素E：维生素E是一种重要的抗氧化剂，可以保护身体免受自由基的损伤。一岁多的宝宝需要每天摄取约6毫克的维生素E。维生素E可以通过吃坚果、鱼类和植物油等获得。
综上所述，一岁多的宝宝需要摄取多种维生素来保持健康。为了让宝宝健康成长，父母应该给宝宝提供多样化的食物来获得足够的维生素。同时，如果宝宝的饮食中无法获得足够的维生素，可以考虑给宝宝添加婴儿维生素补充剂。
