六个月的宝宝是生长发育的重要阶段，需要摄取足够的营养，其中包括钙质。如果宝宝不能从食物中摄取足够的钙质，可以适量地给宝宝服用钙片。
以下是六个月宝宝如何补钙片的一些建议：
1.选择适合宝宝的钙片：可以去医院或药店咨询医生或药剂师，根据宝宝的年龄和身体情况选择适合的钙片。
2.按照医生或药剂师的指示给宝宝服用钙片，不要超量。过量服用钙片可能会导致高血钙、便秘等问题。
3.合理搭配食物：在宝宝的饮食中加入富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜、海产品等。这样可以使宝宝获取更多的钙质，更好地补充钙质。
4.注意伴随症状：服用钙片的时候，需要特别注意宝宝是否出现了呕吐、腹泻、食欲下降等不适症状，及时告知医生进行处理。
5.注意钙片的保存方式：钙片需要保存在阴凉、干燥、避光的地方，存储过程中要避免受到潮湿或太阳直射。
综上所述，六个月的宝宝适量服用钙片有利于宝宝的生长发育及骨骼健康，但需要遵循医生或药剂师建议，并注重食物搭配、注意伴随症状、合理保存等。
