小儿补钙是指给年龄在婴幼儿阶段的宝宝提供足够的钙元素,从而保证宝宝健康成长。钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,同时也是维持机体正常生物学功能所必需的微量元素之一。婴幼儿期,骨骼生长发育特别快,需要大量的钙质来支持,这也是为什么这个时期必须注意孩子的营养摄入。
小儿缺钙的严重后果:
缺乏钙元素对婴幼儿健康发育产生不良影响:
1. 影响骨骼健康。
如果孩子长期缺少钙元素,骨骼会变得脆弱,容易出现骨质疏松症、弯腰驼背等问题,容易受到身体其他部分的伤害。
2. 影响神经系统发育。
钙是控制神经系统电位的重要成分,因此,缺乏钙不仅会影响骨骼,还会影响孩子的神经发育,从而影响智力、记忆力和反应能力。
3. 影响肌肉发育。
小儿缺乏钙元素时,会影响肌肉收缩和松弛的协调性,导致运动发力不足和行动不灵活。
小儿补钙的好处:
如果能保证宝宝每天吃到足够的钙元素,可以带来以下好处:
1. 促进骨骼健康发育。
适量的钙可以帮助建立强韧的骨骼,预防平衡疾病、弯腰驼背等问题,同时也有助于牙齿坚固健康。
2. 建立健康的神经系统。
钙是维持神经系统正常运转的必要元素,所以适量的补钙有利于促进儿童的神经系统健康发育。
3. 均衡体内酸碱值。
钙可以参与调节体内酸碱平衡,使体内PH值稳定,从而促进机体正常生理功能的运转。
总之,小儿补钙极其重要,建议家长通过从饮食方面加强营养,多食用富含钙的食物,也可以咨询医生,给宝宝选择适合的钙元素配方,以确保宝宝健康成长。