对于4个月大的婴儿来说，维生素D是非常重要的。维生素D可以帮助婴儿吸收钙和磷，这是骨骼发育所必需的营养素。此外，维生素D还可以促进免疫系统的发育，减少感染的风险。
维生素D主要来自阳光，但是婴儿出生后，由于经常在室内，而且很少有机会暴露在阳光下，因此很难摄入足够的维生素D。所以，为了满足婴儿的营养需求，尤其是在冬天或阴雨天气，婴儿需要添加维生素D。
建议4个月大的宝宝每天服用400IU的维生素D，可以在医生或营养师的指导下选择合适的维生素D补充剂。如果母乳喂养，母亲也需要摄入足够的维生素D，以确保母乳中的维生素D含量。
最后，需要提醒的是，过量的维生素D也有可能对婴儿产生负面影响。因此，服用维生素D时，一定要按照医生或营养师的指导进行，不要超过推荐剂量。
