2岁的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙是其骨骼发育所必须的营养物质。因此，婴幼儿时期的宝宝确实需要足够的钙来支撑其健康的生长。
通常情况下，2岁宝宝的钙需求可以通过日常饮食中的食物获得。牛奶和奶制品是最常见的富含钙的食品，例如牛奶、奶粉、酸奶、奶酪等。此外，豆腐、海带、小鱼干、绿色蔬菜等也含有丰富的钙质。
然而，如果宝宝的饮食习惯不良、偏食，或存在吸收不良、疾病等情况，则可能需要考虑单独补钙。
在补钙前，建议先咨询医生的建议，以确定补钙的必要性以及剂量。此外，要选择安全、有效的钙补充剂，并且严格按照医生的建议使用。
需要注意的是，过量的钙摄入同样会对宝宝的健康造成影响。因此，在补钙的过程中，应严格控制摄入量，避免过度补充。
总之，2岁宝宝的钙需求可以通过日常饮食中的食物获得。但在某些情况下，单独补钙是必要的，此时应咨询医生的建议，并选择安全、有效的钙补充剂，在控制摄入量的前提下，合理补充钙质。
