在宝宝发烧期间，身体会处于一种疲惫不堪的状态，需要充分休息和补充营养。在这种情况下，进行运动排汗是否有益处，这是一些家长经常提出的问题。
首先，我们需要了解发烧后身体的状况。当宝宝发烧时，身体温度变高，这是身体抵御病毒或细菌的自然反应。同时，身体会出现疲乏、食欲不振等症状，这些都是身体在抵抗病毒时所产生的反应。此时，如果让宝宝进行剧烈运动，会加重身体的负担，增加体温，进一步疲劳身体，可能会导致病情加重。
另外，宝宝发烧时，身体需要补充足够的水分来保证体内的水分平衡。如果进行剧烈运动，会使宝宝排汗量增加，导致体内水分过量流失，影响宝宝的健康。
因此，建议在宝宝发烧期间让宝宝适当休息，保持室内空气流通，温度适宜，多给宝宝喝水和吃易消化的食物，帮助宝宝恢复身体健康。
需要注意的是，宝宝发烧时，如果体温超过38.5℃，需要就医，及时治疗。在医生的指导下进行运动，有益于宝宝的康复，但最好遵循医生的建议，并注意控制运动时的强度。当宝宝的体温下降且状态逐渐恢复正常后，适当增加运动量可以帮助宝宝恢复健康，但需要慢慢适应，避免剧烈运动和出汗过度。
