婴儿可以用枕头睡的年龄因个体差异而异，但通常情况下，医学专家建议婴儿不要在出生后的头4至6个月内使用枕头来睡觉。这是因为在这个阶段，婴儿的头颅和颈部还没有完全发育，使用枕头有可能会导致误差，失去平衡控制和造成窒息的风险。
使用枕头的潜在风险包括：
1. 呼吸不畅：婴儿的头部尚未完全发育，因此使用枕头会使颈部被抬起，使婴儿的气道被压缩，呼吸不畅。在8个月以下的婴儿中，窒息是婴儿死亡的主要原因之一，使用枕头的风险增加了这种可能。
2. 不平衡控制：婴儿在他们的脖子和上半身发育之前，使用枕头会使宝宝很难控制自己的头部和颈部，会容易造成头部摆动，和不平衡控制的不稳定因素。
然而，当婴儿能够翻身和支撑自己的头颈部时，比如说大约在6到12个月时，他们可以使用枕头。使用枕头可以帮助婴儿保持在侧卧的姿势中，这有助于预防安静时候发生突发，以及预防立卧窒息综合症，甚至能够消耗掉一些活跃的精力，提高睡眠质量。
总之，在婴儿的前4至6个月内，不建议使用枕头。当婴儿能够翻身和独立支持头部时，可以尝试开始使用枕头。家长应该注意枕头的质量和大小，确保枕头不会掩盖或妨碍婴儿的呼吸器官和颈部，避免出现窒息和呼吸困难情况，同时监督婴儿的睡姿。
