对于2岁的宝宝，补钙是非常关键的。因为2岁正是宝宝骨骼发育的重要时期。当宝宝的身体缺乏钙，就有可能导致骨质疏松和其他骨骼问题。
所以，家长应该根据宝宝的饮食水平和体质状况决定何时开始补充钙。在宝宝2岁时，他们应该在他们的食物来源中获得足够的钙。膳食摄入大约应为每天400至600毫克的钙。宝宝可以获得钙通过食物含钙，如牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜、海鲜等。但是，许多宝宝可能会拒绝这些食物，或者家长无法保证宝宝每天都摄入足够的钙。
如果宝宝不能通过食物摄取足够的钙，那么补钙剂是一种好的选择。家长可以咨询医生，了解什么时候开始给宝宝补钙。医生通常会建议在2岁之前，不要给宝宝补钙剂。因为，宝宝的身体很容易摄取大量的钙，大量的摄取钙反而会对身体有害。在宝宝2岁后，医生可能会建议家长在宝宝每天的膳食中添加钙，并在必要时给宝宝补钙剂。
总之，家长应该密切关注宝宝的饮食和健康状况，并尽快给宝宝提供足够的钙，以保证他们健康的成长。在给宝宝补钙之前，一定要咨询医生的建议，并按照医生的指导行事。
