宫缩是指子宫肌肉自主收缩的过程，这是一种正常的生理现象，有益于胎儿的生长发育。然而，如果宫缩过于频繁或强烈，就会导致宫缩过度，这样会对胎儿产生不利影响。
在产前检查中，医生会检测孕妇的宫缩压，它是指宫缩期间孕妇血压的变化。当宫缩时，子宫肌肉的收缩会对血管和神经产生一定的压力，这会导致孕妇的血压升高。而过度的宫缩压会引起胎儿缺氧、胎心率异常等问题，长期如此可能还会导致宫缩乏力，使产程延长。
宫缩压高胎心率大概多少？一般认为，当宫缩压超过50mmHg，或血压升高超过30mmHg时，会引起胎心率快速上升，常常出现胎心率过快或过缓的情况。这时孕妇需要立即采取相应措施，以避免对胎儿造成不利影响。
如果孕妇在宫缩期间出现胎心率异常，应立即找医生进行检查。医生会通过胎心监护和超声检查来确定胎儿的状况，如果胎心率正常，就不必过于担心宫缩压的升高。但是如果宫缩过度导致胎心率异常，孕妇需要马上采取相应措施，如调整体位、进行呼吸训练，或采用药物辅助产程。
总之，孕妇在孕期注意保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，及时发现宫缩压高、胎心率异常等问题，并积极采取措施才能确保胎儿的健康。
