一个宝宝发烧时,一切的娱乐和开胃的饮食都变得次要了。偏偏有一些家长和祖母说可以透过吃蛋糕来帮助扶住宝宝的体质,特别是当宝宝不愿意吃饭时。但是,宝宝发烧不应该吃蛋糕。
宝宝发烧后应该吃些什么
当宝宝发烧时,他们的身体需要的是足够的清水、新鲜蔬菜和果汁以及易消化的高营养价值食品。这些食品可以为宝宝提供足够的能量和对抗感染所需的营养素,帮助增强宝宝的免疫系统。
缺少这些食物会使宝宝变得懒散和无力,没有足够的能量和营养,不能对抗病原体。在食物选择方面,家长和祖父母应该考虑为宝宝提供易于消化的食物,如烤苹果、煮熟的米、煮熟的胡萝卜、煮熟的鸡肉、香蕉泥和鸡蛋。
食物导致的热量问题
另一个要考虑的问题是,在宝宝发烧时,他们的身体会试图调节温度。而按照生理学定律,身体对热量的处理需要耗费额外的能量,这也是为什么人在低热时需要多喝水的原因。
如果宝宝吃过多的高脂和高碳水化合物的食物(如蛋糕),那么他们的身体需要消化和吸收这些食物,从而产生更多的热量。这可能会让宝宝感到更热,这不仅无法解决问题,反而会使问题变得更加严重。
总结
所以,当宝宝发烧时,应该提供易于消化且营养丰富的食品以及足够的清水。不建议给宝宝吃蛋糕,尤其是高脂和高碳水化合物的蛋糕。这些食品不能为宝宝提供足够的营养和能量,反而会对宝宝的身体产生不良影响,让身体感到更加疲惫和无力。