四个月宝宝是需要适量补充钙铁锌的。这是因为婴儿在出生后，体内的储备量会逐渐消耗掉，需要从日常饮食中获取。而钙铁锌是婴幼儿生长发育的重要营养素之一，确保婴幼儿能够健康成长。
钙：钙是构建骨骼和牙齿的重要元素。四个月宝宝正处在快速生长发育期，所以需要更多的钙来建立更加坚固的骨骼和牙齿。如果宝宝缺乏钙，可能会导致骨质疏松等疾病。
铁：铁是合成血红蛋白的主要成分之一，血红蛋白是携带氧气到身体各个部位的物质，因此铁对宝宝的生长发育和健康非常重要。四个月宝宝需要适量的铁来避免贫血等疾病。
锌：锌是参与身体免疫功能的关键元素之一。四个月宝宝的免疫系统还不够发达，所以需要适量的锌来增强免疫力。
那么，为了让宝宝更好地获取这些营养素，建议在配方奶粉和辅食中添加适量的钙铁锌。同时，爸妈应该注意平时给宝宝提供均衡的膳食，例如多吃含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、鲜贝等，多吃含铁丰富的食物，如红肉、鳕鱼等，同时针对宝宝喜欢吃的幼儿食品，爸妈可以在食品中添加富含锌的食材，如鸡肉、鱼肉、蛋等，这样可以更好地满足宝宝的营养需求。
总之，四个月宝宝需要适量补充钙铁锌，以保证宝宝的骨骼、牙齿、血液和免疫系统的正常发育。但爸妈也需要注意，不要给宝宝过量的补充这些营养素，以免造成不良影响。
