根据儿童健康指南，宝宝从出生开始就需要摄入足够的维生素D以促进骨骼健康，尤其是在哺乳期。众所周知，维生素D是骨骼健康的重要保护因子，其主要作用是促进钙吸收和利用，预防佝偻病和骨质疏松等疾病。
那么，宝宝两个月吃维生素D晚吗？答案是不晚。虽然建议在出生后第一次定期体检时就开始补充，但是如果没有及时开始，可以在后期开始补充。建议宝宝每天摄入400-1000国际单位（IU）的维生素D，直到6个月的母乳喂养结束。如果是配方奶喂养，则奶粉中已经添加了足够的维生素D。
关于时间晚与早的问题，没有统一答案，但建议在宝宝的主要餐前10-20分钟服用，以最大程度地提高维生素D的吸收率。此外，还应遵循医生的建议和指示，按照指示选取合适的剂量和方式。
需要注意的是，虽然维生素D对身体有益，但过量也会有不好的影响。因此，家长应该按照医生建议进行补充，以免出现过量的情况。此外，在添加维生素D的同时，还应注意宝宝的钙质摄入，以维持身体的正常骨骼发育。
总之，宝宝两个月吃维生素D不晚，但是要正确选取剂量和服用方式，并需要注意剂量过量的问题，以确保宝宝的健康成长。
