宝宝睡觉的时候，由于身体活动的减少，新陈代谢速率的下降，体温调节中枢也会相应地减弱。这种情况下，如果宝宝睡觉时热度过高或睡觉的环境温度过高，就会导致宝宝出汗。因此，有时宝宝睡觉时出汗，并不一定是盗汗。
盗汗主要是指未知原因的夜间大量汗水分泌，发生在睡眠过程中，特别是在夜间睡眠的深度阶段。盗汗是一种身体的自我保护机制，能够帮助身体排出多余的热量和毒素，减轻身体内部的负担。但是，如果常常发生盗汗或者其他不正常的出汗情况，就需要引起家长的重视，及时就医。
对于宝宝而言，在正常的情况下，而且睡觉环境、体温均在适宜的范围内，睡觉时出汗是正常的生理现象，不必过于担心。但是，如果宝宝出现了过度出汗、频繁盗汗、皮肤皮疹、体重下降等症状，就需要及时到医院进行检查治疗。
因此，家长们可以注意一下环境的温度和湿度，保证宝宝的衣着和床上用品的透气性和吸湿性。并且，还要注意宝宝的饮食和营养摄入，养成好的生活习惯和作息时间，做好宝宝的防护措施，预防感冒和其他疾病。如果发现宝宝出汗情况异常，应该及时咨询医生，了解具体的病情和治疗方法。
