断奶期是指宝宝从6个月开始逐渐转向完全断奶的过程，这个时期宝宝的营养需求和钙的需求都非常重要。母乳和奶粉中富含丰富的钙元素，但是一旦断奶，宝宝需要在其他食物中补充足够的钙元素，以确保骨骼和牙齿的健康发展。
以下是一些可以供宝宝在断奶期间补钙的食物：
1.鲜奶制品：鲜奶、酸奶、奶酪等乳制品中含有大量的钙元素，可以加入宝宝的饮食中。不过对于一些对乳制品过敏的宝宝，可以尝试使用豆腐乳等植物性乳制品来替代。
2.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中富含的铁、钙和维生素C，可以促进钙的吸收和利用。常见的特别富含钙的绿叶蔬菜有菠菜、芥菜、油菜等。
3.豆类食品：豆类食品中含有大量的植物性蛋白和钙，例如豆腐、豆浆、绿豆等等，都是非常适合宝宝补钙的食物。
4.海鲜：海鲜是非常好的富含钙的食物，例如虾、蟹、贝类等，可以适当的加入宝宝的食物中。但是对于过敏于海鲜的宝宝，需要慎重考虑。
总之，在宝宝的断奶期间，家长一定要给予足够的关注和关爱，确保宝宝从各方面得到充分的营养和保健。在营养上，通过提供足够的钙、维生素D等营养元素，帮助宝宝健康成长。通过定时检查宝宝的骨骼和牙齿健康情况，来确保宝宝在成长过程中健康发展。
