宝宝吃饱饭头上出汗多半是正常的生理现象，但也有可能是某种疾病的表现。如果你不确定情况，最好是咨询医生。如果是正常现象，家长不必太过担心，只需要做好以下几点即可。
1. 给宝宝准备透气性良好的衣服。宝宝吃饱饭给身体带来一定的负担，因此头部通风是非常必要的。
2. 让宝宝舒适休息。尽量不要让宝宝做太大的活动，不要让宝宝受到刺激。这样可以保证宝宝的身体得到放松和修复。
3. 给宝宝喝一些水，但不要过多。宝宝受到刺激后，身体的代谢速度会加快，喝适量的水有助于宝宝的健康，但是大量饮水会导致宝宝更加出汗。
如果头部出汗过多，你需要小心了解情况，并与医师取得联系。这可能表明宝宝身体上有疾病，比如感冒、发烧、过敏等等。如果宝宝伴有其他症状，比如呼吸困难、脱水、发热，那么父母就需要考虑去医院接受检查和治疗。总之，对于宝宝出汗的问题，父母需要耐心观察，留心宝宝的状态，避免过度担心。如果宝宝没有其他症状，习惯上注意保持通风和透气即可。
