宝宝缺钙对身体健康的影响是很大的，而母乳或奶粉中的含钙量是有限的，因此需要在宝宝日常食物中多加一些富含钙质的食物。只喝奶粉补钙并不能保证宝宝获得足够的钙质，因为奶粉中的钙含量也有限。
在宝宝6个月左右开始添加辅食时，应该让宝宝吃富含钙质的食物。例如，牛奶、豆腐、芝士、青菜、鱼、虾等都是富含钙质的食物。同时，可以加入富含维生素D的食物来帮助宝宝更好地吸收钙质，例如鸡蛋黄、鱼肝油等。
除了食物补钙，适当的户外活动也是帮助宝宝吸收钙质的重要途径。适当的户外活动有助于宝宝摄入维生素D，促进钙质的吸收和利用，有助于宝宝骨骼的健康发育。
总之，只喝奶粉是不能保证宝宝获得足够的钙质的。应该在日常食物中多加一些富含钙质的食物，并适当的户外活动，以促进宝宝骨骼的健康发育。
