胎心率是衡量胎儿健康状况的重要指标之一，正常情况下，胎心率应在每分钟110~160次之间，但如果在孕期中出现胎心率过高的情况，需要引起注意。
胎心率过高的原因可能是由于胎儿感染、羊水过少、胎位异常、胎盘早剥等引起的，这些情况会导致胎儿身体机能逐渐变得紧张、心跳加速，此时需要接受医生的治疗或干预。
对于胎心率过高的情况，准妈妈需要做到以下几点：
1.及时就医。如果发现自己的胎心率过高，应及时到医院做检查和治疗。医生会对胎儿发出的心音进行检查和评估，出现异常情况则需要采取相应的治疗措施。
2.卧床休息。在确定胎儿健康情况后，需要在医生的指导下适当卧床休息，不要进行过激的运动或长期站立。避免造成胎儿血液循环异常，使胎心率进一步加快。
3.保持心情舒畅。准妈妈在孕期中需要保持心情舒畅，避免过度的紧张和焦虑情绪，这也有助于保持胎儿的健康状况。
4.科学饮食。孕期中准妈妈需要合理搭配饮食、补充足够的营养物质，保证胎儿健康，同时避免食用过多含咖啡因、茶碱等刺激性物质的饮料和食物。
总之，胎心率过高需要引起准妈妈的重视，及时就医，保持良好的心态，正确的饮食方式和科学的生活习惯，可以有效减轻孕期不适，保护胎儿的健康。
