补钙对于婴幼儿来说是非常重要的。在宝宝22个月时，骨骼和牙齿已经形成了大部分，但是仍然需要不断的补钙来维持它们的健康发展。
宝宝在22个月的时候，日常食物中含有的钙已经不足以满足他们的需要，因此需要额外的补充钙。 补钙有很多种方法，如增加食物中富含钙质的食物、服用钙片或喝钙奶等。同时，还可以通过适当的户外活动，让宝宝吸收更多的阳光，进而使皮肤产生维生素D，提高钙的吸收率。
需要注意的是，过量补钙也会对宝宝的健康产生不利影响，特别是在高热情况下，容易导致生病、出现腹泻等不适症状。因此， 宝宝补钙的量和方法应该经过医生的建议和指导。
总之，对于22个月的宝宝来说，补钙应该是日常护理的一部分。补钙可以帮助他们保持健康的骨骼和牙齿，在未来的生长发育中做好准备。
