根据宝宝的年龄、性别、健康状况和生长发育情况，对钙的需求量是不同的。钙是重要的营养元素之一，它有利于骨骼和牙齿的生长、维护神经肌肉的功能、调节血压和血液凝固等。然而，如果宝宝摄入的钙过量，可能会出现钙超载的情况，会出现一些不良反应。
如果宝宝的钙含量超标，一般不需要再额外补充钙。过多的钙会刺激胃肠道，使宝宝的便便变硬或者容易便秘，或者出现反复的腹泻和腹胀。而且过量的钙还会占用维生素D的含量，减少维生素D的吸收，会影响钙的利用。
对于已经出现钙超载的情况，家长需要做到以下几点：
1.缩减钙的摄入量：选择低钙食品，例如小米粥、玉米、鸡肉、豆腐等食品；避免多喝牛奶、酸奶等高钙食品；尽量减少盐的摄入量，因为钠会影响钙的代谢。
2.增加运动量：充足的锻炼有助于促进骨骼的生长和钙质的吸收。
3.科学监测：定期检测宝宝的钙含量和代谢情况，如果有变化及时进行调整。
总之，家长要注意宝宝的钙摄入量，不要过多地给宝宝补钙，过多的钙反而会有不好的影响。同时，需要多关注宝宝的饮食和运动，保证宝宝的身体健康。如果宝宝出现不适或者异常情况，建议及时咨询专业的医生。
