宝宝的身体发育与骨骼生长离不开钙元素的帮助。所以,宝宝长高需要得到钙的支持,而钙元素大多来源于食物中。
不过,由于宝宝的饮食习惯难以保证每天的摄入量,且天气原因导致日照不足等原因,有时候宝宝的钙摄入量并不足够,因此补钙奶粉成为了许多家长的选择。
补钙奶粉是目前比较流行的一种补钙方式。这种奶粉中含有较多数量的钙、维生素D、锌等元素,为宝宝的骨骼发育提供了强有力的支持。
不过,对于选择补钙奶粉来补充宝宝钙的问题,需要家长们注意以下几点:
1.补钙奶粉不是所有宝宝都需要
并不是所有宝宝都需要补充钙,如果宝宝的食物摄入量足够、日照充足,那么不必再喝补钙奶粉。如果宝宝患有某些疾病,例如高钙血症、尿钙等,也应尽量避免使用补钙奶粉。
2.注意奶粉的品质
不同品牌的补钙奶粉会有不同的成分比例,时常要仔细阅读其营养成分表。科学、合理的选择是维生素D3含量3μg/100毫升以上、钙元素含量在50-100毫克/100毫升范围内的奶粉。
3.注意奶粉的摄入量
家长要根据宝宝的年龄、体重、生长发育情况、既往接受的日常钙质摄入以及奶粉中的钙含量等多种因素来确定奶粉的合理摄入量。过多摄入,也会对宝宝的健康产生负面影响。
4.奶粉不能替换母乳或配方奶
补钙奶粉不能替代母乳或者婴儿配方奶。母乳和配方奶是宝宝所需要的全部营养素,不能通过其他方式替代。
总之,相信通过家长们正确尝试,辅助使用补钙奶粉是对宝宝身体健康的一份关注,也是为宝宝长高提供了良好的保障。但使用前须先跟医生咨询并听从其指导。