玩耍、运动或是外出，宝宝出汗是非常正常的现象。但是，如果宝宝平时不太动，但是头部却特别容易出汗，这时候就需要引起家长的重视了。
首先需要弄清出汗多是虚汗还是实汗。虚汗一般是由于宝宝体内的气血不足、阴阳失调等引起的。虚汗的特点是汗量比较多，但是质地稀薄，常常呈现出水珠状的状态，宝宝身体温度不高。虚汗的原因可能是由于身体的消化、吸收不良，食欲不佳，营养不良等原因引起的。
而实汗则是由于宝宝身体体温过高，呼吸急促，多汗等原因引起的。实汗的特点是汗量较大，且质地黏稠，常常呈现出热气腾腾的状态，宝宝身体温度比较高。实汗的原因可能是由于宝宝在烈日下暴晒、发热等原因引起的。
如果宝宝头部经常出汗，可能是以下原因导致的：
1. 宝宝在衣服过多或者过厚的情况下，穿太多了。
2. 宝宝的头顶发热，毛细血管扩张，引起出汗。
3. 宝宝的体温调节中枢未发育完全，即使是在正常温度下，也会出现极度的出汗。
4. 宝宝的内分泌失调，导致汗液分泌不正常。
5. 宝宝生病，引起身体代谢加快，出汗量增加。
如果家长发现宝宝头部经常出汗，应该采取以下措施：
1. 注意宝宝的穿着，避免宝宝穿的太多或太厚。
2. 家长可以为宝宝设置适当的温度，保持室温不要太高。
3. 家长应该注意给宝宝预防病毒感染，加强饮食调理，保证宝宝健康。
4. 对于特别容易出汗的宝宝，家长可以给宝宝适当的滋补品，调节身体的阴阳平衡。
总之，宝宝头部出汗多可能是虚汗也可能是实汗，家长需要通过对宝宝的观察判断出汗的原因，并采取相应的措施加以调理。同时，如果家长发现宝宝出汗的情况已经严重影响到宝宝的正常生活，应该及时就医并寻求专业医生的帮助。
