对于宝宝来说，从出生到3岁的生长发育阶段是非常关键的，这个阶段需要各种营养素来支持宝宝健康成长。复合维生素是一种多种营养素混合的营养补充剂，包含了宝宝日常膳食中所需的各种营养素，如维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12等等。那么，宝宝真的需要补复合维生素吗？
复合维生素对宝宝是有益的：
1.增强免疫力：复合维生素中的各种维生素和矿物质可以帮助宝宝增强免疫力，预防感染疾病。
2.帮助骨骼发育：复合维生素中的维生素D可以帮助宝宝吸收钙，促进骨骼发育。
3.促进神经系统健康：复合维生素中的维生素B可以帮助保护神经系统，促进神经发育。
4.帮助视力保健：复合维生素中的维生素A可以帮助宝宝保持良好的视力。
需要注意的是，当宝宝摄入过多的复合维生素时，会导致维生素中毒。因此，只有在医生或营养师的建议下，才可以给宝宝补充复合维生素。
如果宝宝膳食均衡，各种营养素都能够得到充分摄取，并且不患有特殊疾病，那么在补充复合维生素方面是不必要的。但是，如果宝宝处于成长发育的特殊期，比如患有贫血、消化吸收不良等营养不足状况时，需要在医生的指导下适当地补充复合维生素。
总之，宝宝是否需要补复合维生素，需要根据实际情况来确定。如果宝宝处于生长发育的重要期，而且膳食摄入的营养不足，那么在医生的指导下适当地补充复合维生素是有益的。
