补钙是婴幼儿期极其重要的一件事情，钙是宝宝生长发育所必需的重要元素，而补钙不仅仅能够提高骨骼的强度，还能够帮助宝宝顺利成长。然而，在补钙后，宝宝睡觉时出汗是一个普遍现象，究竟为什么？
首先，补钙后睡觉出汗是因为补钙导致身体代谢加快，使得身体温度升高。人体正常的体温是37℃左右，但是在进行代谢时，会产生热量从而导致体温升高。用化学的角度来看，钙离子与体内其他的离子和代谢产物一起形成了一个代谢反应的媒介体系，促进了代谢的进行，而代谢就会释放出热量。
其次，宝宝因为在睡觉时补钙，补钙让宝宝变得更加活跃，导致宝宝易出汗。事实上，这是一种正常的反应，只要宝宝身体健康，汗水就能够在睡觉时快速蒸发，不会对健康造成不良影响。
总之，补钙后睡觉出汗是一种正常的现象，但不是每个宝宝补钙后都会出汗，因人而异。如果宝宝补钙后睡觉时出汗过多，且汗水带有异味，建议家长及时联系医生进行咨询并治疗。 另外，宝宝补钙时不能一次性大量补充，需要逐步增加补钙量，避免出现不必要的影响。最后，宝宝的补钙量应该根据年龄和体重来确定，不能过量或不足。
