宝宝咳嗽时，找到原因非常重要。如果是病毒感染引起的咳嗽，那么多喝水、注意休息和补充维生素可能有助于缓解症状。补充维生素可以加强宝宝的免疫系统，并有助于身体更快地战胜病毒。以下是一些补充维生素的方法：
1. 食物中的维生素：让宝宝多吃含有丰富维生素的食物，例如水果、蔬菜和富含维生素C的柑橘类水果（如橙子和柠檬）等。不仅能帮助增强免疫力，还有助于减轻呼吸道不适和咳嗽。
2. 维生素补充剂：如果宝宝的食物摄入量不足或存在维生素缺乏情况，还可以在医生的指导下使用维生素补充剂。补充剂应该是质量可靠的品牌，并且建议在常规的饮食摄入中加入，而不是仅仅依赖补充剂来满足营养需求。
3. 暴露在阳光下：维生素D的摄入来源可以是暴露在太阳光下。让宝宝在合适时间合适日照度下暴露皮肤可以产生维生素D，并增强免疫系统，促进宝宝牙齿和骨骼健康。
总之，宝宝咳嗽时，请遵循医生的建议，以确保宝宝能够获得足够的维生素，并在其生长发育过程中获得充分的支持。最重要的是让宝宝休息好，喝足够的水，多吃富含营养的食物以维持健康。
