当宝宝发烧到38度时，父母首先要保持冷静，遵循以下建议：
1. 观察宝宝的症状和表现：除了体温升高外，宝宝还有其他不适的症状，如是否有咳嗽、流鼻涕、拒绝进食、身体疼痛等，这些症状能够帮助判定是否需要就医。
2. 让宝宝多休息：当宝宝发烧时，身体需要更多的休息来抵抗病毒。因此，父母应该让宝宝多睡觉，保持室内清凉，既要避免过度加冷，也要避免过度加热。
3. 注意宝宝的饮食：宝宝在发热时，很可能会出现食欲不振的情况，父母应该提供清淡易消化的食物，如米粥、面条、水果、蒸蔬菜等。同时，尽量避免宝宝食用刺激性食物和饮品。
4. 穿透气、舒适的衣服：在宝宝发烧时，穿着过厚或过多的衣服会加重身体负担，而穿透气、舒适的衣物可以保持宝宝的体温稳定，同时也有助于汗液排出。
5. 补水：宝宝在发热时会大量流汗，因此父母应该让宝宝多喝水或果汁，以维持身体的水分平衡。
6. 建议宝宝就医：如果宝宝的发烧持续时间较长或出现其他身体症状时，家长应该慎重考虑是否需要去医院就诊。
总之，当宝宝发烧到38度时，家长应该及时采取对应措施，帮助宝宝缓解症状，同时维护宝宝的健康。如果宝宝的发烧持续时间较长，建议及时就医。
