孕期吃什么能够去胎毒呢？绿豆汤是一种非常有效的食物。绿豆性凉，具有清热解毒、利水消肿等功效，能够有效地消除孕期胎毒，让孕妈妈和胎儿保持健康。
孕妈妈每天应该喝饮足够的水，保证足够的水分摄入，促进身体的代谢和排毒。此外，增加蔬菜水果的摄入，能够提供丰富的纤维素、维生素和矿物质，可排除身体内的废物和毒素。
孕妈妈还可以食用一些具有解毒效果的食物，例如绿豆、苦瓜、芹菜、胡萝卜等。这些食物都是帮助身体排毒的好帮手。
绿豆是解毒排毒的好帮手，不仅能够消除胎毒，而且还能够解除内火，帮助淡化皮肤黑色素，使肌肤得到美化。绿豆还有利尿作用，能够帮助身体排除多余水分和废物，减轻水肿症状。绿豆中还富含维生素、蛋白质等营养素，有助于孕妈妈和胎儿的健康发展。
绿豆可以直接煮成绿豆汤或者用来煮粥，加入其他食材如红枣或莲子，口感更美味。但是孕妈妈在吃绿豆汤时要注意，切勿过量食用。此外，因为绿豆性凉，对于脾胃虚弱的孕妈妈来说，绿豆汤也应该适量食用。
