宝宝吃维生素AD是为了促进钙的吸收，钙是构成骨骼的重要元素。但是，即使宝宝吃了足够的维生素AD，也不能保证钙的充足吸收，因此还需要额外的钙来源来满足生长发育所需的钙。
钙是维护正常的骨骼和牙齿的关键营养素，对于儿童和青少年来说尤其重要。如果宝宝缺乏钙，会导致骨骼肌肉发育不良，易患上骨骼疾病如佝偻病等。因此，尽管维生素AD可以促进钙的吸收，但是一定要保证宝宝摄入足够的钙。
通常建议宝宝比较容易吸收的钙来源来自于牛奶、酸奶、豆腐等，而橙汁、谷类、坚果等也含有一定量的钙。对于年龄较小的婴儿，可能需要额外的钙补充剂。儿童每天的钙需求量因年龄而异，建议根据医生的建议进行合理的摄入。
总之，宝宝吃维生素AD是有助于促进钙吸收，但宝宝仍然需要额外的钙摄入来支持他们的生长和发育。保证充足的钙摄入量是维护宝宝健康成长的重要一环。
