三周半的宝宝正处于生长和发育的关键时期，骨骼生长速度较快，需要足够的钙来支持骨骼的发育。因此，每天补充钙对宝宝来说非常重要。
建议婴儿每天的钙摄入量为500-600毫克。可以通过母乳、配方奶、辅食等方式补充。如果宝宝喝母乳，母亲应确保自己的饮食中含有足够的钙，如蔬菜、鱼类、豆类、奶制品等，以确保宝宝从母乳中获取足够的营养。
对于宝宝来说，从出生到6个月间的母乳或配方奶已经包含了足够的营养和钙。对于6个月之后开始添加辅食的宝宝，可以添加富含钙的食物如豆腐、奶酪、鲜奶、小鱼干等，以满足宝宝所需的钙量。
需要注意的是，不要给宝宝过量的钙。过量的钙会影响宝宝对其他营养元素的吸收和利用，还可能引起便秘等问题。
总的来说，宝宝每天摄入适量的钙是为骨骼成长打好坚实基础的重要一步，但也不能盲目补钙。建议在婴儿发育的各阶段，尽量通过科学膳食结构，保证宝宝获得均衡的营养成分，营养健康的成长。
