宝宝阴虚是指宝宝体内阴气不足，容易发烧、口干、口渴、易出汗。阴虚状态下的宝宝需要经常补充水分，避免流汗过多，同时还需要适当的推拿，以帮助宝宝恢复体内阴阳平衡。
推拿是一种比较安全并且有效的帮助宝宝缓解疼痛、恢复身体健康的方法。下面介绍一些推拿方法来帮助阴虚宝宝缓解发烧：
1. 温和的按摩
父母可以温和地在宝宝的背部和腿部上按摩，在按摩时尽量避免使用太多力量。这样可以帮助宝宝放松身体，减轻由于阴虚引起的不适。可以在按摩之前使用一些精油，比如薰衣草、迷迭香等，也可以使用一些舒缓肌肉的按摩油。
2. 推拿穴位
对于阴虚宝宝，还可以按摩一些特定的穴位来帮助宝宝缓解症状。具体方法如下：
（1） 丰隆穴：位于宝宝的大腿外侧凸起部分，用拇指来按摩，可以帮助宝宝缓解头痛、发热等症状。
（2） 公孙穴：位于宝宝脚掌上，按摩这个穴位可以帮助宝宝缓解胃痛、腹泻等问题。
（3） 鱼际穴：位于宝宝手指之间的拇指与食指中间，可以帮助宝宝缓解头痛、发热等症状。
3. 养生按摩
对于阴虚宝宝，还可以使用一些养生按摩来帮助宝宝缓解症状。如下所示：
（1） 推拿脊椎：父母可以在宝宝脊椎上用手指沿着脊柱轻轻地推拿几分钟，这样可以帮助宝宝缓解疼痛、发热、便秘等问题。
（2） 推拿脚心：父母可以在宝宝脚下面用手指按摩几分钟，这样可以帮助宝宝缓解不适，促进睡眠。
总之，推拿是一种有效的帮助宝宝恢复体内阴阳平衡的方法，但在进行推拿时，应该注意不要用太大力量，以避免对宝宝身体产生伤害。如果宝宝出现发烧等严重症状，建议尽快就医。
