八个月宝宝需要适量加强钙的摄入。钙不仅是宝宝骨骼发育所必须的成分，而且还与许多生理活动有关。八个月宝宝因为开始尝试固体食物，所以需要更多的钙来满足生长发育的需要。
在春天，因为大多数家庭都不会在户外晒太阳，所以宝宝可以从阳光中获取的维生素D也会减少。这样一来，就需要通过食物来提供充足的钙质和维生素D。
以下是八个月宝宝补钙的方法：
1. 给宝宝添加钙和维生素D的奶粉或饮料，可以保证充足的钙和维生素D的供给。
2. 饮食中含钙丰富的食物，如鲜奶、豆腐、芝士、酸奶等，可摄入富含钙质食物，这些食物含有足够的钙质来支持宝宝的成长与发育。
3. 饮食中食用富含维生素D的食物，如蛋黄、鱼肝油等，这些食物可以补充宝宝的维生素D。
4. 确保宝宝适当运动，运动对于钙的吸收与利用都有积极作用。
综上所述，八个月宝宝需要在春天适当补充钙和维生素D，以满足生长发育的需要。家长可以通过食物和饮料来帮助宝宝摄取足够的钙质和维生素D，但也要注意适当的运动和户外活动，保证宝宝的健康成长。
