宝宝睡觉出汗是正常的生理现象，但是宝宝睡觉出汗后内衣一定要及时更换。因为汗液中含有一定量的盐分、细菌和其他有害物质，如果不及时更换内衣，这些有害物质就会残留在宝宝身上，对身体健康不利。
内衣的换洗频率一般建议是每天一次，特别是针对宝宝，这一点更为重要。而在宝宝出汗后，内衣更是要及时更换。同时，宝宝的睡衣和床单也要及时更换，保持床品清洁卫生，避免细菌滋生。另外，宝宝出汗后，可以用温水给宝宝洗脸、手、脚等部位，把汗液清洗掉，保证宝宝身体的干爽和舒适。
此外，选择宝宝内衣的材质也很重要。应选择柔软透气、吸汗排湿的棉质内衣。这样既能保证宝宝的舒适感，还能有效地吸收汗液，避免宝宝在汗湿的内衣中生病。宝宝的衣物最好不要选择过于紧身的衣服，以免影响宝宝的血液循环。
总之，宝宝睡觉出汗后内衣一定要及时更换，以保证宝宝的健康和舒适。同时，还要注意选择柔软透气、吸汗排湿的棉质内衣，并保持宝宝衣物的干爽和清洁。这样才能为宝宝打造一个干净、健康、舒适的生活环境。
