宝宝刚刚学会走路时，骨骼和牙齿的发育都还处于初级阶段，因此对于宝宝的钙需求量非常大。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，它能够加强骨骼，并在技能发展的过程中提供支持，保持身体的平衡。
除此之外，钙还能够帮助宝宝的心脏和肌肉发挥正常的功能，对于神经系统的正常发展也有一定的作用。
因此，刚学会走路的宝宝需要多吃含钙丰富的食品，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、虾皮、小鱼干、骨头汤等。同时，也可以通过额外补充钙质的营养品来满足宝宝的身体需要。补钙的最佳时间是在宝宝饮食不足的时候，一般建议选择含有维生素D的钙片或口服液，以增强宝宝吸收和利用钙质的能力。
需要注意的是，虽然钙是宝宝成长所必需的，但过度补钙同样会造成负面效应。宝宝的钙摄入量过高会导致便秘、缺乏其他重要的营养素、增加尿结石的风险等问题，因此必须掌握适量补钙的原则。一般而言，建议在医生或营养师的指导下进行补钙。
