宝宝睡觉爱出汗与爱发烧两者并不是一回事。虽然他们都存在于身体温度异常变化的状况中，但原因和性质则有很大的不同。
宝宝睡觉爱出汗主要是身体的自然反应机制。当宝宝睡觉时，新陈代谢的速度会降低，皮肤的毛孔会扩张，从而使汗液排出体外，这是人体自我调节机制的常见情况。此外，宝宝睡觉时还需要有一定的温度来维持身体的正常功率，而部分体温的调节也是通过出汗来实现的。因此，对于宝宝睡觉时出汗，只要不是流汗过多，夜间出汗问题，并不代表身体出现了问题。
而爱发烧则与身体的免疫反应有关，通常是由于宝宝感染了某种病原体，如病毒、细菌等导致的。在感染过程中，宝宝的免疫系统会释放一种称为“白细胞介素”的物质，它能够改变身体的测温点，从而提高身体的温度。这种情况下，宝宝会感觉到身体发热、乏力、食欲下降等不适症状，需要及时治疗。
此外，宝宝睡觉爱出汗还存在其他的原因，如穿衣不当、睡姿不舒适等。因此，在平时，家长应该注意宝宝的衣着是否太厚，床铺是否干净干燥，尽可能给宝宝创建好的睡眠条件。如果出现了发烧的症状，则需要就医诊治，以免形成严重的后果。
