宝宝发烧出汗是常见症状之一，是宝宝身体在抵抗病毒或细菌时产生的自然反应。这是宝宝身体的一种防御机制。然而，由于宝宝的免疫系统还很脆弱，因此需要采取一些措施来帮助宝宝降温。
1. 保持房间通风，让宝宝透风透气，新鲜空气有助于降温和呼吸畅通。
2. 给宝宝喝清水或浓缩果汁，补充水分和维生素。
3. 给宝宝敷毛巾，用温水温度调节，可以用温水每次换一次。
4. 睡觉时安排合理的季节性被褥，让宝宝不会感觉过热或过冷。
5. 用药物治疗。在医生的建议下，可以使用市面上很常见的药物，例如对乙酰氨基酚（泰诺），布洛芬等，但是药物不是万能，也需要注意不要过度使用，以免造成不良影响。
6. 监测体温。 定期监测宝宝的体温，注意保持自己的精神和体力，并及时咨询医生。
总结：因为宝宝身体还不够强壮，所以家长们要时刻保持警觉，对宝宝发烧出汗的情况不能掉以轻心，尽快给予适当的处理，以免给宝宝带来不必要的痛苦和危害，如果有任何不适应症状出现，请及时就医。
