根据儿童生长发育的需要，宝宝的钙需求量逐渐增加。一般情况下，根据中国营养学会儿科分会发布的《中国儿童膳食指南》推荐，0-6个月的宝宝每天钙的摄入量为200毫克，6个月-1岁的宝宝每天钙的摄入量为400毫克，1岁以上的宝宝每天钙的摄入量为500毫克。
因此，对于0-6个月的宝宝来说，母乳是最好的食物，含有足够的营养和钙。如果宝宝没有母乳喂养，可以在医生的指导下选择适合宝宝的配方奶粉，其配方奶粉中含有足够的钙。
6个月后，宝宝开始添加辅食，可以在辅食中加入富含钙的食物，如豆腐、鱼肉、鸡蛋、虾皮等。同时，可以选择含有钙的添加剂，如钙奶粉等，但需要掌握好剂量，不要过量使用。
总之，宝宝的钙需求量会随着年龄的增长而逐渐增加，家长应该根据宝宝的实际情况，及时为宝宝补充足够的钙质，保证宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。
