40天宝宝的生长发育处于快速阶段，营养的摄入对宝宝的健康成长非常重要。钙是宝宝成长的关键营养成分之一，对于骨骼生长及牙齿健康十分重要。那么，40天宝宝补钙吃什么呢？
1. 母乳喂养：母乳是最好的补钙食品，母乳中的钙能够被新生儿充分吸收利用，并且母乳中的营养成分非常全面，对宝宝的健康成长也有很大帮助。
2. 钙奶粉：如果宝宝不能够得到足够的母乳，可以给宝宝食用钙奶粉。选购时要注意品牌及配方，最好向医生或专业人士进行咨询，避免出现过敏或不良反应。
3. 给宝宝食用钙丰富的食品：宝宝40天后可以适量添加辅食，这时可以在辅食中添加一些钙丰富的食品。例如鱼类、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜等。
4. 给宝宝充足的阳光：阳光中的维生素D可以帮助宝宝吸收钙质。当天气良好时，可以带着宝宝晒晒太阳，但要注意避免中午时段，一般建议在早上或傍晚时晒太阳。
总的来说，40天宝宝补钙比较重要，母乳喂养、钙奶粉、钙丰富的辅食、阳光等都是有效的补钙方法，但在给宝宝添加钙质时要注意量的控制，不要过量。建议家长们尽可能的咨询医生或专业人士，制定合理的补钙方案。
