根据专业医师及儿童健康专家建议,2岁以下的婴幼儿是需要补充维生素D的。这是因为婴幼儿的身体无法在阳光中自行生产足够量的维生素D,而维生素D对于婴幼儿的骨骼发育和免疫系统的健康都至关重要。
从孕期开始,孕妇应该开始补充足够的维生素D,以确保孩子在出生后的早期就能摄取足够的维生素D。通常,婴幼儿每天需要400-600国际单位(IU)的维生素D。婴幼儿的维生素D摄入量主要通过奶粉、母乳、液态维生素D等方式获得。
然而,仅仅依靠食物很难满足婴幼儿所需的维生素D。在很多国家,即使是在夏季,婴幼儿也很难接触到足够的阳光,更别说在冬季了。此外,母乳中的维生素D含量也是相对较低的,如果母亲补充的维生素D不够充足,就无法满足婴幼儿的需求。
因此,专业医师和儿童健康专家一致建议,在对婴幼儿进行任何补充之前,应先咨询医生的看法,以获得最准确的建议。父母应该注意监控婴幼儿的营养摄入,并遵循医生的建议给宝宝补充足够的维生素D,以保证婴幼儿的健康成长。