一岁的宝宝正处于快速生长阶段，需要充足的营养来支持身体健康发展。钙是宝宝骨骼生长的重要元素，因此补钙非常重要。下面介绍一款适合一岁宝宝补钙的汤。
材料：
1. 2条猪脚
2. 10克（2-3块）干贝
3. 1片姜
4. 1个煮熟的鸡蛋
步骤：
1. 猪脚清洗干净，用开水煮烫过一遍，再用冷水冲洗净。
2. 干贝泡发后剪去黑色硬部分，洗净，备用。
3. 炖锅加清水烧开，放入猪脚，干贝和姜片。
4. 火力调至最小，慢慢炖煮约2小时，直至猪脚烂熟。
5. 将煮熟的鸡蛋加入，再用小火煮20分钟。
6. 火关掉，待温度降低到适宜温度后即可喂宝宝食用。
这款猪脚汤富含胶原蛋白和钙质，不仅可以帮助宝宝补充营养，还能促进骨骼发育和健康。同时，这款汤口感鲜美，也能增加宝宝的食欲。需要注意的是，宝宝的饮食应该根据年龄段要求，不要加盐、味精等调料，也不能加入过多的配料，以免影响宝宝的消化道健康。此外，宝宝的饮食应该均衡，多样化，避免单一的饮食，以免造成宝宝营养不良。
