龙骨壮骨颗粒是一种中药材，主要成分为龙骨、熟地黄、枸杞子、菟丝子、淮山等。这些中草药都有滋阴养血、补肾益骨的作用。因此，龙骨壮骨颗粒被认为是一种补钙保健品，特别是对于婴幼儿及成长期儿童。那么，龙骨壮骨颗粒宝宝补钙好吗？
首先，我们需要了解婴幼儿及成长期儿童补钙的需求量。0-6个月的婴儿每天需要含钙量为200-300毫克，6-12个月的婴儿每天需要含钙量为300-500毫克，1-3岁的幼儿每天需要含钙量为500-600毫克，4-8岁的儿童每天需要含钙量为800毫克。
其次，对于不同年龄阶段的儿童，补钙方法也不同。对于0-6个月的婴儿来说，母乳或配方奶已经包含足够的钙含量。在6个月之后，可以通过辅食摄入一些含钙量较高的食物，比如豆腐、菜花、小鱼干、乳制品等。对于1-3岁的幼儿，需要特别关注饮食中的钙来源，防止出现缺钙的情况。而对于4-8岁的儿童，维持正常生长发育需要摄入足够的钙。
最后，我们需要看一看龙骨壮骨颗粒中具体成分的作用。龙骨是一种天然的无机钙，其主要成分为氢氧化钙和碳酸钙。熟地黄、枸杞子、菟丝子、淮山等中药材虽然有一定的滋阴、益肾的作用，但是其补钙效果相对较弱。因此，龙骨壮骨颗粒并不能成为婴幼儿及儿童补钙的主要来源。
总之，龙骨壮骨颗粒作为一种补钙保健品，其补钙效果并不明显。婴幼儿及成长期儿童的补钙需求应当通过合理的饮食来满足，如果有需要，应该在医生的指导下选用适合的补钙产品。
