宝宝缺乏维生素D的表现主要包括以下几个方面：
1. 增加疾病感染的风险：维生素D可增强宝宝的免疫力，一旦缺乏会导致宝宝容易感冒、发烧等问题，加重疾病的发生率和病程。
2. 骨骼弱化：如果宝宝缺乏维生素D，钙的吸收率将大大降低，这将导致宝宝出现骨骼发育障碍等问题。
3. 肌肉萎缩和无力：维生素D能够帮助宝宝的肌肉发育和保持功能正常，缺乏会导致肌肉无力和肌肉萎缩等问题。
4. 头部扁平症：宝宝在发育期如果缺乏维生素D，容易导致头部扁平症，严重的情况可导致头骨变形、面部发育异常等问题。
5. 情绪低落：维生素D不仅对于宝宝的身体健康非常重要，还能有助于调节宝宝的情绪，缺乏会导致宝宝情绪低落、易怒等问题。
总的来说，宝宝缺乏维生素D的表现非常多样化，家长应该及时关注宝宝的身体健康和吃饭情况，给宝宝提供富含维生素D的食物、多晒太阳等方法，以预防宝宝缺乏维生素D引发的问题。
