宝宝在8个月时期，开始进入辅食阶段。那么怎样给8个月宝宝补钙呢？
1. 富含钙质的食品：牛奶、酸奶、豆腐、海带、虾皮、鱼籽等都是富含钙质的，可以每天适量给宝宝上。其中豆腐、海带、虾皮是比较容易消化吸收的食品。
2. 合理分配时间：一天分量小量多次，可以减少肠胃负担，增加吸收的机会。
. 3. 增加晒太阳时间：晒太阳可以帮助宝宝合成维生素D，这对于宝宝的钙吸引很有帮助。可以每天早晚晒太阳，注意不要过度曝晒。
4. 观察宝宝反应：如果宝宝出现了不良反应，如腹泻、呕吐等，就需要暂时停止添加钙质食品，然后过几天再重新添加，如果还是有不良反应就需要咨询医生。
5. 可以考虑使用钙剂：可以给宝宝使用医生开的钙剂，在控制好剂量的情况下，帮助宝宝补充钙质。但是要注意钙剂并不是万能的，不能替代食物的营养。
总的来说，给8个月宝宝补钙需要根据宝宝的身体状况、饮食习惯等因素来选择，不能过于盲目，一定要根据宝宝的实际情况来制定补钙方案。同时，要提醒家长注意宝宝的饮食营养均衡，不要只注重钙的补充。
