宝宝出汗是正常的生理现象，在夏季或运动后，宝宝的出汗量可能会增加。然而，宝宝缺钙也可能会导致出汗过多的情况，这时候补充适当的钙片是必要的。
在选择钙片的时候，需要注意以下几点：
1. 选择适当的品牌：市场上有多种品牌的钙片，每种钙片的配方和含量不同，因此需要选择适合宝宝的品牌。建议在儿科医生的指导下选择品牌。
2. 合理的剂量：不要盲目使用钙片，每天的摄入量应控制在适当的范围内。一般建议宝宝每日的钙摄取量为400～500毫克。
3. 成分安全：要选择成分安全、无添加色素、香精等不良物质的钙片，以保证宝宝的健康。
4. 合理的时间：最好在饭后或睡前给宝宝口服钙片，以充分吸收。
除了口服钙片外，日常饮食也是宝宝补钙的重要途径。建议多让宝宝食用富含钙质的食品，如奶制品（牛奶、奶粉、奶酪等）、豆类（黄豆、豆腐、豆皮等）、蛋类（蛋黄、鸡蛋等）、蔬菜（芹菜、菜花等）等。
总之，宝宝出汗吃什么钙片，需要根据宝宝的实际情况进行选择，并注意合理的剂量和时间，以便更好的补充钙质，让宝宝更健康。
