七个月大的宝宝,身体发育正常,开始学会多动,活泼可爱,可是经常后背出汗,这种情况该怎么办呢?
首先,要了解一下为什么婴儿会出汗。婴儿的出汗机制与成人不同,他们的体表神经末梢和汗腺还不是很完善,所以往往会比成人更容易出汗。而且婴儿的体表与成人比较相比,而且没有太多的脂肪层,也缺乏相应的调节温度的能力,因此出汗是婴儿身体自身调节的一种方式。
那么如果宝宝后背经常出汗,在这个问题的处理上,应该从家庭生活环境,穿着和饮食方面入手。
1.家庭生活环境调节
保持室内空气流通,室温不宜过高,调节好室内的温度,避免宝宝到阳光直射的地方,还要保持房间的清洁卫生,避免尘螨、霉菌滋生。
2.穿着方面
宝宝在睡觉的时候,要让他穿舒适透气的睡衣,不要太多床单被褥,方便散热。
3.饮食方面
宝宝的饮食要清淡,不要给宝宝吃辛辣刺激性食物,尽量给宝宝喝温水,不要让宝宝喝过热的水,这些都会影响宝宝的体温调节。
另外,如果宝宝出汗较为严重,可在家中用生姜水泡脚,或者用温水擦拭宝宝的脖颈、背部等处,同时还可以给宝宝进行适量的按摩,帮助宝宝放松身心,舒缓疲劳。
总之,宝宝身体的调理很重要,除了按时按量喝奶、保持充足的睡眠时间等,还要注意外界环境的调节,合理的着装和饮食习惯,从各个方面保持宝宝的健康和快乐成长。如果情况较为严重,可咨询医生的建议。