宝宝出生后身体逐渐发育，补钙非常重要，但是补钙的时间也需要注意。通常来说，婴儿出生后数月内，母乳或配方奶粉可以提供足够的钙质，不需要额外的补钙。但是，当宝宝开始进食固体食品时，就需要考虑添加足够的钙质了。
一般来说，宝宝6个月后就可以开始添加固体食品，因此也是添加钙质的时候。此时建议给宝宝添加富含钙质的食物，如绿色蔬菜、豆类、奶酪、鱼、坚果等。还可以选择添加钙质配方奶粉或婴儿钙片，但应当遵照医生或营养师的建议。
另外，需要注意的是，有些宝宝可能更容易缺钙，如早产儿或低出生体重儿，这时也需要根据情况补充适当的钙质。同时，也应当注意不要过度添加钙质，以免引起钙盐沉积，影响宝宝的健康。
总之，宝宝进入固体食阶段后需要添加足够的钙质，但不需要太过于紧张。建议遵照医生或营养师的建议，稳妥地给宝宝补钙，以保障宝宝的健康成长。
