贫血是指人体内的红细胞数量不足或者缺乏足够的血红蛋白，从而导致氧运输能力降低的一种疾病。由于5岁宝宝的机体还在发育阶段，需要营养物质的支持，因此对于5岁宝宝贫血，我们需要注意以下几个方面：
1. 加强铁质摄入
贫血最常见的原因是缺铁，所以要保证5岁宝宝的饮食中含有足够的铁质。食物中富含铁质的有瘦肉、鸡肉、蛋黄、鱼类、海带、菠菜等，这些食物都是可以适量给宝宝食用的。如果宝宝特别厌食，也可以考虑给他补充铁剂，以增加他体内铁质的含量。
2. 补充维生素B12和叶酸
除铁质之外，维生素B12和叶酸也是抗贫血的关键。可以给宝宝多食用一些富含维生素B12和叶酸的食物，例如蛋类、牛肝、牛奶、豆类、菠菜等。
3. 定期检查贫血指标
5岁宝宝日常饮食摄入量的规律性和补品使用的合理性，可以在一定程度上预防和改善贫血。但是定期专业的贫血检查和治疗，可以帮助宝宝及时了解贫血情况，预防或及时处理其他疾病，帮助他健康成长。
总之，5岁宝宝贫血的治疗需要注意多方面因素，饮食中要适量摄入含铁、叶酸和维生素B12的食物，做好定期检查贫血的工作，及时纠正不足，让宝宝健康成长。
