一岁的宝宝进入了活泼好动的阶段，他们的身体开始快速发育和变化，代谢也加快了，因此出汗也变得更为频繁。一些正常的因素，例如热天气、运动和紧张情绪，都可以导致宝宝偶尔出汗。
出汗是宝宝体内保持正常温度的自然反应。正常的出汗会帮助身体排除多余的水分和热量，从而保持身体恒温。当环境温度增加或是宝宝进行运动时，皮肤细胞间的毛细血管、肌肉和汗腺就会把多余的热量由汗液的形式释放出来。因此在这些情况下，宝宝偶尔出汗是正常的。
有些宝宝可能会因为疾病或其他因素而出现异常的出汗。例如，宝宝有可能会因为发烧、感冒或是其他疾病发生出汗过多的情况。在这种情况下，宝宝的出汗不仅是为了恒温，还是身体对病毒或病菌的一种反应，帮助身体抵御感染。还有一些罕见的疾病，例如先天性心脏病和中枢神经系统疾病，也会导致宝宝过度出汗。
因此，家长需要密切关注宝宝的出汗情况。如果宝宝经常出汗，且出汗量超过正常范围，可能需要让宝宝进行一些相关检查以确定异常出汗的原因。同时，需要确保宝宝在炎热的天气下保持水分摄入和防晒，避免让宝宝在高温天气下外出运动或暴露在高温环境中。这样，才能让宝宝健康茁壮成长。
