一岁宝宝的钙需要量很高,特别是在生长快速时期。如果不及时通过食物或口服补钙,会导致钙缺乏,影响骨骼生长及身体发育。
但是,如果补钙不当,也可能会造成宝宝得肾结石。因为钙与其他元素共同存在于人体内,如果钙含量过高,并且不得当地被排出,就会产生结晶体,堆积在肾脏里,形成肾结石。一岁宝宝补钙时,需要注意以下几点:
1. 避免过量补钙。过量补钙会负担宝宝的肾脏,增加肾脏的负荷,导致结石的风险。
2. 注意补钙来源。一岁宝宝应多食用奶制品、豆制品和绿叶蔬菜等富含钙的食物。同时,需要根据宝宝的年龄和体重合适地选择钙制剂。
3. 增加饮水量。在补钙的同时,需要增加宝宝的饮水量,可以帮助宝宝更好地排出多余的钙。
4. 注意观察宝宝排尿情况。如果宝宝排尿异常,例如尿量减少、尿液浑浊等,应及时咨询医生进行治疗。
总之,补钙对宝宝的健康非常重要,但在补钙过程中,需要掌握正确的方法,避免因为错误的补钙方式而造成伤害。如果宝宝有肾脏问题或者容易得肾结石,在补钙之前最好咨询医生的意见。