宝宝缺钙是家长们经常遇到的问题之一。宝宝缺钙的表现主要有：手脚发软、腿弯曲、骨骼发育不良等。如果宝宝长期缺钙不得到及时治疗，可能会导致营养性骨软化症等疾病。因此，家长们要及时了解宝宝缺钙的原因并采取措施进行治疗。
宝宝缺钙的原因可能是由于乳汁不充足，或者婴儿的肠胃功能不完善，不能充分吸收钙等原因。为了给宝宝补充足够的钙，家长们可以采取以下措施：
1. 确保充足的日光和维生素-D的摄入。只需每天给宝宝晒太阳15-20分钟，就能够满足足够的维生素-D需要。
2. 食品中补钙。家长们可以给宝宝喂食富含钙的食品，如酸奶、芝士、坚果、绿色蔬菜等。
3. 补钙药物。对于严重缺钙的宝宝，钙制剂是一个好的选择。但是家长们还需要咨询医生的意见并严格按医嘱使用。
4. 注意宝宝的运动。适当的运动会有助于宝宝的骨骼生长和骨密度增加。
总之，宝宝缺钙是一个需要引起家长们重视的问题，及时采取措施治疗和预防非常重要。家长们应注意宝宝的日常饮食和运动，并根据医生的建议适当添加补钙药物，以确保宝宝的健康成长。
