四个月宝宝的营养需要十分丰富，尤其是钙的摄入量需要得到时间的关注。孩子缺钙会导致骨骼发育不良等问题，这些问题会严重影响孩子的身体健康和发育。因此给四个月的宝宝补钙是非常必要的，同时在补钙的基础上，补充维生素D也是必要的。
维生素D是促进钙吸收和利用的必需营养素。掌握维生素D的摄入量可以使身体内的钙得到更好地吸收。因此，对于乳母喂养的宝宝，应该确保母亲的膳食中含有足够的钙和维生素D；对于人工喂养或者部分母乳喂养的宝宝，应该考虑合理添加含有足量维生素D的人造奶制品或配方奶。
宝宝的不同时期有不同的营养需求，针对四个月宝宝，每天摄入的维生素D应该为400IU~600IU。因为这个年龄的宝宝，由于缺乏日常活动和阳光的照射，身体无法自行合成足够的维生素D，而且在此阶段的婴儿中维生素D的缺乏是普遍的情况。
虽然维生素D对孩子的身体有益，但是并不建议通过补充维生素D来代替孩子的钙摄入。因为只有在补钙的同时补充维生素D，才能得到最佳的补钙效果。因此，如果宝宝缺钙，建议妈妈多给宝宝食用富含钙的食物，如奶类、鱼类等等。同时，如果確實需要給孩子補充維生素D，应该咨询专业的医生，按照医生的指示和药物说明進行適當的補充，不建议盲目进行。
总的来说，四个月宝宝的健康和成长需要得到关注和保护。给宝宝补充维生素D是非常必要的，但是也要注意在补充维生素D的同时，确保宝宝的钙摄入量充足，并且应该遵循医生的建议，合理选择适合宝宝的維生素D配方。
